“第二个动作讲究动似游鱼，要有灵动。”“手臂别绷着，双腿的幅度再大。”“右手往上抬，自然一。”“很好，就是这样。”“接来是第三个动作，这个动作要注意自身的气势，在你脑中构筑猛兽的模样。”“叫你注意气势，不是叫你龇牙咧嘴！气势和表没关系！”“对，肌发力，让自己全身都Loading...

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